トキタ種苗 野菜と花の育種のプロフェッショナル
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野菜品種を使ったレシピを紹介しています。ここに掲載のないレシピは
【 cookpad トキタ種苗のキッチン 】
にも掲載がありますのでぜひご覧ください。
一部のレシピは作り方を動画で紹介しています
【 レシピ動画特集 】
でご覧いただけます。
ご家庭で楽しんだり、品種青果の販売にご活用ください。
レシピ詳細
カリフローレ
蒸しカリフローレ
パーティーにもおすすめ。お手軽でおいしい
材料
(2人分)
カリフローレ 1袋
ジャガイモ 1個
バーニャカウダのニンジン 2本
お好みの野菜
お好みのドレッシングやたれ
手順
①
材料の野菜を食べやすい大きさに切る
②
ジャガイモとニンジンを先に蒸し器に並べ、蒸す
③
2に7分程度火が通ったら、カリフローレやほかの葉菜類などを入れ、鮮やかな色に替わるまで加熱する
レシピ提案:らいおん○様 蒸すだけでおいしいのがお手軽でヘルシー。
この野菜のレシピ
カリフローレとニンジンのマリネ
カリフローレの子持ち昆布風つくだ煮
カリフローレのパエリア
カリフローレと餃子の皮でラザニア風
カリフローレのカツレツ
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蒸しカリフローレ
カリフローレのミルクスープ
カリフローレとアサリ炒め
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カリフローレ即席たいたん
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